Naturcoaching

Was ist Naturcoaching? Naturcoaching ist Coaching, das in und mit der Natur durchgeführt wird. Wie beim klassischen Coaching können die Klienten mit Naturcoaching berufliche oder private Themen bearbeiten. Coaching-Grundhaltungen wie Ziel-, Lösungs- und Ressourcenorientierung kommen weiterhin zum Tragen. Der große Unterschied liegt darin, dass wir uns achtsam in der Natur befinden und diese in den Prozess einbeziehen. Die Natur ist somit ein wichtiges drittes Element im Coaching. Allein schon dadurch, dass wir uns in möglichst unberührter Natur bewegen, wird Stress abgebaut. Die Schwingungen werden harmonisiert und Ruhe und Gelassenheit treten ein. Wir konzentrieren uns auf unsere Sinne und nehmen alles um uns herum intensiv wahr. Das Gedankenkarussell steht still, das Herz öffnet sich. Verborgene Wünsche und Sehnsüchte werden frei. Vielleicht auch alte Wunden, die dir das heutige Glück erschweren. Jetzt darf Heilung geschehen. Wann ist Naturcoaching hilfreich? Naturcoaching nutze ich bei beruflichen und persönlichen Anliegen gleichermaßen. Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Entscheidungsfindung, erfolgreiche Selbstständigkeit, gelungene Zusammenarbeit oder Unternehmensführung sind einige der typischen Themen. Alles, was dir begegnet, hat mit dir zu tun. Auf deinem „Vision Walk“ erhältst du wertvolle Impulse im Spiegel der Natur. Ich bin die ganze Zeit an deiner Seite und begleite dich individuell auf deinem Weg. Ich helfe dir, die Zeichen zu erkennen und den nächsten Schritt zu tun.

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Genieße mal wieder!

Genieße mal wieder etwas Leckeres, einen Moment, eine Begegnung! Genuss ist etwas Wunderbares. Es gibt so viele Momente, die wir genießen können. Doch oft hindert uns irgendetwas. Nutze den Tag und genieße, was immer Du gerade Schönes erlebst!  Wenn wir es schaffen, den Genuss im Moment intensiv zu erleben, erinnern wir uns gerne daran und haben auch später noch Freude an der erlebten Situation. So zaubert uns dieses Erlebnis manchmal, auch Jahre später, ein Lächeln ins Gesicht z.B. wenn wir die beteiligten Menschen wieder treffen. Das gilt übrigens für Erlebnisse im Unternehmen als Mitarbeiter oder Führungskraft genauso, wie in der Freizeit. Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, wie Du mehr Glück und Wohlbefinden zurück in Dein Leben und Deinen Unternehmensalltag bringen kannst, lass uns gerne darüber reden. Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme! 

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z.B. mit Schokoladeneis

Positives Coaching für Führungskräfte – wozu und wie?

Ein Interview mit Christian Thiele im Interview mit Prof. Dr. Nico Rose Positive Psychologie und Coaching für Führungskräfte: Wie geht das zusammen, was bringt das, wie geht das? Christian Thiele hat in seiner aktuellen Podcastfolge von "Positiv Führen" mit Prof. Dr. Nico Rose gesprochen. Ein sehr gelungenes Interview darüber, was Coaching für Führungskräfte bewirken kann und was die Unternehmen davon haben. Hier der Link zum Interview. Hört doch mal rein!

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Was ist eigentlich PERMA-Leadership?

Um die Mitarbeiterzufriedenheit und den Unternehmenserfolg zu steigern, braucht es genau fünf Buchstaben: PERMA.Was sich dahinter verbirgt? Ein Führungsansatz aus der positiven Psychologie, der zu mehr Freude und Erfolg im Unternehmen führt.Erfahre hier in einem kurzen Überblick, was es mit PERMA-Lead auf sich hat und wie Du es in Deinem Unternehmen umsetzen kannst.Ich arbeite seit einigen Jahren erfolgreich mit diesem Modell. Für mehr Informationen oder Erfahrungsberichte kontaktiere mich gerne! Was ist also PERMA-Lead? PERMA-Lead ist in praxisorientierter und -erprobter sowie empirisch geprüfter Führungsansatz. PERMA ist ein Akronym, welches sich aus den Anfangsbuchstaben seiner fünf Faktoren zusammensetzt, die nachweislich Arbeitszufriedenheit und Leistungsbereitschaft von Mitarbeiter*innen positiv beeinflussen. PERMA-Lead ist ein Modell von Positive Leadership - einem Führungsstil, entwickelt aus der positiven Psychologie, der darauf ausgerichtet ist, ein Arbeitsklima zu schaffen, das die Stärken und Talente von Mitarbeiter*innen fördert und ihnen erlaubt, diese in ihrer Arbeit einzusetzen und auszubauen. Es geht also darum, dass Mitarbeiter*innen ihr Potenzial voll und ganz im Unternehmen entfalten können. Hintergrund von PERMA-Lead PERMA-Lead basiert auf dem PERMA-Modell von Martin Seligman - Pionier der positiven Psychologie. Dieser nutzt PERMA in seiner Theorie des Well-Beings, um damit fünf Faktoren zu definieren, die das Wohlbefinden eines Menschen steigern. PERMA ist demnach ein Akronym, dessen fünf Buchstaben für die fünf Elemente stehen, die  dem "Aufblühen" eines Menschen zugrundeliegen: Positive Emotions (positive Emotionen) Engagement (sich einbringen können) Relationships (förderliche Beziehungen) Meaning (Sinnhaftigkeit) Accomplishment (Zielerreichung) Erlebt jemand regelmäßig positive Gefühle; kann sein Potenzial entfalten und in seinem Leben einbringen; fühlt sich verbunden zu anderen und ist in soziale Netzwerke eingebunden; sieht Bedeutung und Erfüllung in seinem Handeln und…

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„Wie positives Karrieredesign HR bei der Mitarbeiterbindung hilft“

In Gesprächen von Christian Thiele mit verschiedenen Experten aus dem Personalbereich über Möglichkeiten der Mitarbeiterbindung entstand dieser interessante Beitrag. Er wurde veröffentlicht in der Leadership-Kolumne der Zeitschrift "Personalwirtschaft":  "Konstruktiv Positiv" vom 26.10.2021.Aktuell entscheiden sich immer mehr Beschäftigte nicht mehr so weiterzumachen wie bisher. Immer mehr orientieren sich beruflich neu. Für die Veränderungswilligen und für Organisationen, die gute Leute finden und binden wollen, kann positives Karrieredesign helfen sich besser zu positionieren. Mit dem Ziel für Beschäftigte, wieder mehr Erfüllung und Bestätigung im Beruf zu finden. Führungskräfte in Organisationen werden aktiver und effektiver in der Mitarbeiterbindung weil sie vielversprechende Talente langfristig an das Unternehmen binden können.Für wen ist Positives Karrieredesign?Workshops für Positives Karrieredesign werden "einerseits von Großkonzernen gebucht, die damit der innere Kündigung oder der echten Abwanderung von Fach- und Führungskräften entgegenwirken wollen. „Aber auch gerade kleinere Mittelständler, die keine eigene Personalentwicklung haben, bieten ihrer Belegschaft Karrierecoachings an, um vielversprechende Talente zu binden, um der Fluktuation und hohen Krankenständen entgegenzuwirken“, sagt Karin Busse, Coach und Expertin für Positive Psychologie aus Oldenburg. Gerade einmal jedes dritte Unternehmen in Deutschland betreibt Studien zufolge überhaupt strategische Personalarbeit – vor allem die kleineren Betriebe tun dies häufig nicht. „Junge Führungskräfte brauchen eine Entwicklungsperspektive, Wiedereinsteigerinnen wollen einen gelungenen Wiedereinstieg, Migrantinnen können ihre Kompetenzen häufig im Zertifikatewirrwar nicht sichtbar machen“, sagt Busse.Positives Karrieredesign will den Beruf mit dem Blick auf eigene Werte, Stärken und Ziele wieder zur Berufung machen. Was hat es genau mit diesem Ansatz auf sich und was er leisten kann erklärt Christian Thiele. Sie haben ein persönliches Anliegen oder benötigen mehr Informationen zu diesem  Thema, dann sprechen Sie mich gerne an!Hier…

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Positives Karrieresdesign kann HR bei der Mitarbeiterbindung helfen. Grafik: Strichfiguren.de/AdobeStock

Mit einem Lächeln – Buchempfehlung

Infos und bestellen Buchempfehlung Mit einem Lächeln - Eine inspirierende Einladung, um das eigene Leben – und das der Mitmenschen – positiv zu verändern.  Wer sich mehr mit den Interventionen und Übungen der Positiven Psychologie beschäftigen möchte, dem empfehle ich dieses Übungsbuch. Das Buch trägt mit attraktiven Übungen zu 100 Schlüsselbegriffen aus der Positiven Psychologie dazu bei, grundlegende Phänomene unserer Existenz zu reflektieren und sie in der Praxis zu leben. Erschienen am 18.06.2021 

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Persönliche Stärkenanalyse

Exklusiv und kostenlos für XING Premium Mitglieder Im neuen Premiumbereich Lernen & Entwickeln bietet  XING Premium in Kooperation mit dem LINC Institut eine kostenlose persönliche Stärkenanalyse an. Mittels dieser individuellen Stärkenanalyse erfahren sie: Welche fünf Basisdimensionen meiner Persönlichkeit charakterisieren mich? Welche Stärken und Entwicklungsfelder lassen sich daraus ableiten? Wie kann ich diese Erkenntnisse für mich nutzen, um meine persönliche Weiterentwicklung anzustoßen und private wie berufliche Herausforderungen besser zu meistern? Nach der Beantwortung der Frage erhalten sie ihren persönlichen Report mit aussagekräftigen Erklärungen und Empfehlungen zu ihren Stärken und ihren Entwicklungsfeldern. Sie möchten nun mit einem kompetenten Coach über ihre Ergebnisse und/oder ihre persönliche Weiterentwicklung sprechen? Als LINC Coach bin ich für die Arbeit mit dieser Analyse sowie weiteren Tools ausgebildet und werde sie gerne auf ihrem weiteren Weg begleiten. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme telefonisch oder online. Für weitere Informationen klicken Sie einfach auf das Bild, sie werden direkt zu XING weitergeleitet. Hier geht's direkt zur Ihrer kostenlosen persönlichen Stärkenanalyse

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