Work-Life-Coaching

Alles nervt… Du fühlst dich nicht fit, bist unzufrieden mit deinem Job, zuhause und im Job nerven alle nur noch und jeder will etwas von dir. Wie lange soll das noch so weiter gehen? Höchste Zeit, etwas zu verändern aber du weißt nicht, wie das gehen soll. Du scheiterst auch deshalb daran, deine Work-Life-Balance zu verbessern, weil du Veränderungen gerne im Außen suchst, also im Verantwortungsbereich von Anderen. .Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, “Die Anderen ändern sich nicht, weil du es willst, du kannst nur dich selbst und deine Einstellungen ändern”. Aber das ist leichter gesagt als getan. Die gute Nachricht Es gibt Möglichkeiten diesem Hamsterrad zu entkommen und dir selbst zu helfen. Im Work-Life-Coaching schauen wir auf deine persönliche und berufliche Situation. Wir finden heraus, was du selbst tun kannst, damit es dir, in deiner aktuellen Situation leichter fällt, dein Leben wieder aktiv und selbstbestimmt zu gestalten. Zufriedenheit und Wohlbefinden werden dann folgen.

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Coaching

Was ist COACHING? Coaching ist methodisch fundierte Begleitung bei Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Da das Leben von Entwicklung und Veränderung geprägt ist, ist Coaching eine Begleitung in allen relevanten Fragen des Lebens.   Konkret kann es um verschiedenste Anliegen gehen. Im privaten Bereich, beispielsweise von  Fragen der Selbsterkenntnis („wer bin ich?“ „was kann ich?“), Potenzialentfaltung („wer will ich sein?“, „wer kann ich sein?“),  Umgang mit Identitätsfragen (beruflich, kulturell, geschlechtsspezifisch, bezogen auf die sexuelle Orientierung...),  Karriere-Fragen („welchen beruflichen Weg will ich einschlagen? Welche Tätigkeit passt zu mir? Soll ich eine Führungsposition anstreben?). Im Business-Coaching geht es im Wesentlichen um  Leistungssteigerung („Coaching for Performance“),   Team-, Rollen- und Führungsfragen („leadership“),  Laufbahn- und Karrierewahl,  die Balance zwischen beruflichen und privaten Fragen sowie um das  Gestalten von Veränderungsprozessen („change“). Als Coachin unterstütze ich meine Klienten („Coachee“) methodisch fundiert und systematisch beim Erkennen, Verstehen und Verändern von relevanten Aspekten des privaten und/oder beruflichen Lebens. Coaching hilft dabei strukturiert und lösungsorientiert Bewusstsein und Klarheit zu schaffen. Wesentliche Inhalte im Coaching sind Ziele ausarbeiten, setzen und auch erreichen. Coaching bezieht die Vergangenheit mit ein, konzentriert sich aber auf die Gegenwart und die absehbare Zukunft. Dort sollen konkrete Veränderungen und Verbesserungen im Leben des Klienten erreicht werden. Die Verantwortung für die Veränderung liegt dabei beim Klienten – als Coach unterstütze ich meine Klienten beim Ergreifen dieser Eigenverantwortung und beim Umsetzen von Zielen und Visionen. Was ist der Nutzen von COACHING? Der Wert von Personal Coaching liegt meist darin, das der/die Klient*in für sein Anliegen Klarheit und ein neues Bewusstsein erreicht, dies in Handeln umsetzen kann, was dann wieder zu neuen Erfahrungen führt, welche wiederum zu neuen Erkenntnissen führen können. So wird im besten Fall ein „virtuous cycle“, ein positiver Kreislauf generiert.  Im Organisationskontext / beim Business-Coaching profitieren natürlich…

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Was braucht Zukunft jetzt am meisten?

Was denkst Du, was braucht Zukunft jetzt am meisten? Hoffnung, Zuversicht und Optimismus – ohne sie ist eine bessere Zukunft kaum möglich. Nur wer es wagt zu erwarten, dass das Morgen besser sein kann als das Heute, macht sich stark für Veränderungen. In der aktuellen Apothekenumschau vereinen Forschende aus klinischer und Positiver Psychologie ihre Perspektiven.

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"Titelbild Apotheken Umschau B 12/2022"

Portrait von Karin Busse

Karin Busse ist Coachin aus Leidenschaft. Sie liebt das Leben, die Menschen und die Natur. Im Coaching verbindet sie diese Elemente, indem sie mitten in wundervoller Natur individuelles Coaching anbietet. Im persönlichen, gemütlichen Ambiente vor Ort oder in der Natur des Soestetals ist sie eine offene und neutrale Gesprächspartnerin. Ob Unternehmende, Führungskräfte oder Privatpersonen, den Weg zu ihr finden Menschen, die sich persönlich oder beruflich entwickeln möchten. Sie suchen mehr Sicherheit und Klarheit in ihrer Aufgabe, mehr Wohlbefinden oder eine neue berufliche Perspektive. Ihnen steht Karin Busse als neutrale Gesprächs- und Sparringspartnerin in den Themen Persönliche Entwicklung, Führungsarbeit, Personalentwicklung oder auch in Entscheidungs- oder Change-Prozessen zur Seite. ...

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Artikel in der Promenade

Zertifizierte Beraterin nach PERMA-Lead®

Das PERMA-Lead® Modellbeschreibt konkretes Positive Leadership Führungsverhalten, ist wissenschaftlich fundiert und wurde von Dr. Markus Ebner entwickelt.Die Basis dafür stammt aus der Positiven Psychologie. Dieser Zweig der Psychologie erforscht, was Menschen glücklich macht und welche Umfeldbedingungen sie benötigen, um ihr volles Potenzial zu entfalten. Vor mehr als 10 Jahren wurde auf Basis der Forschungsergebnisse ein Modell publiziert, das heute als Standard für Potentialentfaltung gesehen wird: das PERMA-Modell.Jeder Buchstabe steht für eine Voraussetzung, die gegeben sein muss, damit Menschen ihr volles Potenzial entfalten. Und jeder einzelne Aspekt davon ist beeinflussbar und messbar. Offensichtlich gibt es also Faktoren, die wie Nährstoffe für die menschliche Potentialentfaltung sind.PERMA-Lead ist ein Positive Leadership Ansatz, der konkrete Verhaltensweisen für Führungsverhalten beschreibt, der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter positiv beeinflusst.Der Wirtschafts- und Organisationspsychologe Dr. Markus Ebner hat diese Erkenntnisse auf Führung übertragen: Wenn diese 5 Faktoren nachweislich die Potentialentfaltung von Menschen fördert, muss erfolgreiche Führung darauf ausgerichtet sein, diese 5 Bereiche bei Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern positiv zu beeinflussen. Und so wurde auf Grundlage des PERMA-Modells ein Positive Leadership Ansatz, das PERMA-Lead Modell, entwickelt.Positive Leadership ist ein stäkenorientierter Führungsansatz, der sich nachweislich günstig auf den Erfolg eines Unternehmens, die Zufriedenheit der MitarbeiterInnen, deren Leistung, Gesundheit und viele andere Aspekte auswirkt.PERMA-Lead® beschreibt fünf Bereiche für konkretes und messbares Positive-Leadership Führungsveralten in der Praxis. Um erfassen zu können, wie stark die Positive Leadership Ausprägung von Führungskräften in Unternehmen ist, wurden drei Positive Leadership PERMA-Lead® Online-Testverfahren entwickelt.TestverfahrenEs stehen 3 verschiedene PERMA-Lead Testverfahren für Organisationen zur Verfügung. Hier finden Sie konkrete Informationen zu diesen Tools. Voriger Nächster  PERMA-Lead ProfilerBei diesem Online-Testverfahren, das selbstverständlich…

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Beraterin für Positive Leadership